ayak A Gizli Silah
Ön ayak beş ayak parmağından ve metatarsusu oluşturan beş proksimal uzun kemikten oluşur. Oba parmaklarına misal şekilde, ayak parmaklarının kemiklerine falanks denir ve baş parmağın dü falanksı varken öbür dört parmağın her birinin üç falanksı vardır.Bu tavır, özellikle sabahları ilk adımlar atıldığında kuvvetli bi